赛季回顾内容有哪些 养分师:球员聘请素食方针不会缺养分、还会缩小伤病收复期
发布日期:2024-12-19 08:16 点击次数:107
12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一气候,接纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘请素食方针不会枯竭养分、还会缩小伤病收复期。
注:把柄照旧露馅的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项贪图闻名通顺员也聘请了素食方针。
芭芭拉说:“聘请素食方针不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很进军,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员聘请素食方针,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的柔柔,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的收复时间。”